Nuacht

Fadhbanna Sláinte Féideartha Agus Buntáistí Soilse Oíche

Léirigh staidéar ó Ollscoil Pennsylvania go bhfuil minicíocht níos airde de myopia ag leanaí a chodlaíonn faoin solas nó a bhfuil baint acu le codladh san oíche. Mar sin féin, bhí taighde níos déanaí ag Ollscoil Stáit Ohio ag teacht salach ar chonclúidí roimhe seo. Foilsíodh an dá staidéar san iris Nature.
Léiríonn staidéar eile gur féidir le hionradaíocht éadrom súile othar diaibéiteas a chosaint ó reitineapaite, rud a d'fhéadfadh daille a bheith mar thoradh air. Mar sin féin, níl cinneadh déanta sa réamh-staidéar.
Smaoineamh ar roinnt daoine go bhfuil an riocht solais codlata is fearr go hiomlán dorcha. Má úsáidtear an solas oíche sa limistéar codlata, moltar an solas buí éadrom a roghnú chun an tionchar millteach ar an timthriall codlata a laghdú. Ina theannta sin, d'fhéadfadh soilse oíche a bheith úsáideach in áiteanna seachas áiteanna codlata (cosúil le conairí, seomraí folctha nó cistineacha). Is féidir leat siúl san oíche gan solas iomlán a chasadh air, agus timpeallacht codlata dorcha á chothabháil agat.

B’fhéidir gur mhaith leat freisin

Glaoigh Linn